MBTI – jakim jestem typem?

with 3 komentarze
MBTI to jedno z najpopularniejszych narzędzi używanych w biznesie do komunikacji, poznawania siebie i budowania zespołów. Dziś kilka słów o tym czym jest, a w kolejnym odcinku jak może Ci posłużyć do rozwoju.
Artykuł nie zastąpi oczywiście rzetelnego kwestionariusza, więc jeśli chciałbyś dowiedzieć się, jaki jest Twój typ, zapraszam do kontaktu.
MBTI (Myers-Briggs Type Inventory) oparty jest o teorię Carla Junga, którą rozwinęły Isabel Myers i Katherine Briggs (prywatnie córka i matka).

 Według Junga wszyscy żyjemy w dwóch rodzajach światów:
  • Zewnętrznym świecie rzeczy, ludzi i wydarzeń (Ekstrawersja)
  • Wewnętrznym świecie myśli, uczuć i refleksji (Introwersja)
Każdy z nas ma preferencję do któregoś z nich. Dokonujemy też dwóch rodzajów operacji umysłowych:

  • Zbieramy informacje (Poznanie – Intuicja)
  • Podejmujemy decyzje na podstawie informacji (Myślenie-Odczuwanie)
Każdy z nas ma preferencje co do tych procesów. Myers i Briggs dodały też czwarty wymiar dotyczący tego jak organizujemy świat (Osądzanie-Postrzeganie) i tak powstał pełny kwestionariusz MBTI, którego skuteczność jest potwierdzana w badaniach od ponad 40 lat. Mamy dostęp do wszystkich elementów, ale każdy z nas ma preferencję do używania któregoś z nich bardziej (to tak jak z leworęcznością lub praworęcznością – możemy pisać lewą ręką, ale jest to trudniejsze). Każdy typ MBTI jest określony 4 literkami, np. ENFJ (to akurat mój typ):
  • Introwersja (I) -Ekstrawersja (E) 
  • Poznanie (S – Sensing)- Intuicja (N – INtuition)
  • Myślenie (T-Thinking) – Odczuwanie (F-Feeling)
  • Osądzanie (J-Judging) – Obserwacja (P-Perceiving)

 

1. Introwersja (I) -Ekstrawersja (E) – skąd czerpiesz energię?

 

Ekstrawertycy są:
  • Energetyzowani przez interakcję z innymi (z zewnątrz)
  • Społeczni i ekspresyjni
  • Preferują komunikację twarzą w twarz
  • Opracowują pomysły przez ich omówienie
  • Mają zwykle szerokie zainteresowania wieloma tematami
  • Uczą się przez działanie i dyskusję
  • Łatwo podejmują inicjatywę w pracy i w relacjach
  • W rozmowie częściej mówią z energią, entuzjazmem, przerywają innym, reagują spontanicznie, gestykulują

 

Introwertycy są:
  • Energetyzowani przez refleksję (z wewnątrz)
  • Spokojni, potrzebują więcej czasu, by komuś zaufać
  • Preferują komunikację pisemną
  • Opracowują pomysły przez ich przemyślenie, mogą potrzebować więcej czasu na refleksję
  • Żywią głębsze zainteresowania kilkoma tematami
  • Uczą się przez refleksję
  • Podejmują inicjatywę i angażują się, kiedy sprawa jest istotna
  • W rozmowie więcej się przysłuchują, obserwują, najpierw wolą przemyśleć sprawę, trudniej odczytać co sobie myślą.
  • Introwertyk częściej powie „żałuję, że tego nie powiedziałem”, a ekstrawertyk „żałuję, że to powiedziałem”
Jeśli jeszcze masz wątpliwości po której stronie jesteś, więcej przepięknych wykresach o introwertykach znajdziesz tutaj. Genialna jest też osobista historia Susan Cain autorki książki „Ciszej proszę”, badaczki introwertyków (link).

 

2. Poznanie (S – Sensing)- Intuicja (N – INtuition) – jak zbierasz informacje?

 

 Osoba preferująca Poznanie (S)
  •     Skupia się na tym, co tu i teraz
  •     Obserwowuje i zapamiętuje szczegóły
  •     Jest rzeczowa i metodyczna
  •     Krok po kroku zmierza ku konkluzji
  •     Rozumie idee i teorie przez praktyczne zastosowanie
  •     Jest konkretna i dosłowna, precyzyjna w komunikacji
  •     Ufa doświadczeniu

 

Osoba preferująca Intuicję (N)
  •     Skupia się na wzorach i znaczeniach
  •     Zapamiętuje szczegóły, jeśli są spójne z całościowym obrazem
  •     W myśleniu jest abstrakcyjna i pomysłowa
  •     Szybko zmierza ku konkluzji
  •     Tworzy idee i teorie, ich zastosowanie jest drugorzędne
  •     Używa metafor i analogii, skojarzeń
  •     Ufa intuicji

 3. Myślenie (T-Thinking) – Odczuwanie (F-Feeling) – jak podejmujesz decyzje?

Osoba z preferencją Myślenie (T) – też ma uczucia! ale chętniej:
  •     Analizuje, używa rozumowania „przyczyna i skutek”
  •     Rozwiązuje problemy przez logikę
  •     Szuka obiektywnych standardów
  •     Może być postrzegana jako mało wrażliwa, łatwo krytykuje
  •     Jest sprawiedliwa – chce traktować wszystkich równo
  •     Uważa, że prawdomówność i prawda są ważniejsze niż takt
  •     Motywują ją osiągnięcia i za to chce być chwalona
Osoba z preferencją Odczuwanie (F) – też myśli i używa logiki, ale naturalniej:
  • Empatyzuje, kieruje się osobistymi i grupowymi wartościami
  • Ocenia wpływ swoich decyzji na ludzi
  • Szuka harmonii i pozytywnych interakcji
  • Może się wydawać, że ma „zbyt miękkie serce”, łatwo okazuje uznanie innym
  • Jest sprawiedliwa – chce traktować wszystkich indywidualnie
  • Wierzy, że takt jest równie ważny  jak prawdomówność
  • Motywuje ją bycie  docenianym za swój indywidualny wkład

 

4. Osądzanie (J-Judging) – Obserwacja (P-Perceiving) – jak organizujesz świat?



Osoba z preferencją Osądzanie (J):
  • Lubi plany i domykanie działań
  • Preferuje kontrolę i strukturę decyzje
  • Działa w sposób procesowy, zorganizowany i systematyczny
  • Tworzy i realizuje krótko i długoterminowe plany
  • Unika wracania do raz podjętych decyzji
  • Stara się unikać zmian w ostatniej chwili
  • Woli wiedzieć co ją czeka, nie lubi niespodzianek
Osoba z preferencją Obserwacja (P):
  • Lubi mieć wiele otwartych opcji
  • Działa spontanicznie, może mieć swobodny styl pracy
  • Elastycznie dostosowuje się do nowych informacji i zmian
  • Planuje w trakcie pracy
  • Rozważa nowe opcje, unika podejmowania decyzji zbyt wcześnie
  • Czerpie energię z presji, która pojawia się w ostatnich minutach zadania
  • Jest wdzięczna i zaciekawiona tym, co „przychodzi” niespodziewanie

 

Polecam też kursy firmy Forid, jedynej firmy certyfikującej trenerów w MBTI.
zdj. Kevin Curtis/unsplash.com
Follow Kasia Frużyńska:

Jestem psychologiem, trenerem i coachem. Wierzę, że ludziom chce się mądrze kochać, sensownie pracować i dobrze odpoczywać. W swojej pracy pomagam ludziom lepiej się porozumiewać, mniej stresować, łączyć pracę i życie rodzinne, spełniać swoje cele i marzenia. Zapraszam do kontaktu! www.zblyskiemwoku.pl

  • Alf

    Ciekawe … test jest bardzo krytykowany jako mało wiarygodny, że np wychodzą tym samym ludziom różne wyniki, więc nie wiem jakie badania masz na myśli. Chętnie poczytam. Co do samej typologii – jest ona ciekawa ale IMO sam 4 literowy wynik testu MBTI to ledwie mały wycinek wiedzy o człowieku i nauk Junga. W dodatku one poszły w zupełnie złym kierunku pomijając to co stanowi esencję tej metody badania psychiki. Mianowicie podział na 4*2 = 8 procesów umysłowych. Czym innym jest np myślenie introwertyka (z przewagą myślenia czyli INTP/ISTP) a czym innym ekstrawertyka (z przewagą myślenia ENTJ/ESTJ). To zupełnie inny styl myślenia i może mieć zupełnie różne zastosowania. I tu nie chodzi bynajmniej o czynnik E/I lub J/P gdyż nawet ekstrawertyk może myśleć w stylu introwertyka – jak np ESTP ESFJ.
    Brak jest niestety wiarygodnych testów, które by mogły wykazać w 100% jakim kto jest typem, a także w jakim stopniu ma rozwinięte procesy umysłowe które wydzielił C.G. Jung. Wg mnie to jest bardzo trudno zmierzyć, a przecież w psychometrii chodzi o to by zmierzyć pewną określoną, wydzieloną konkretną cechę, a nie np cechę która jest tylko z nią skorelowana, która ją uprawdopodabnia.

    • Dzięki za komentarz Alf. Już wyjaśniam. Kluczowe jest to, że MBTI określa preferencję, czyli możemy mieć dostęp do obu sposobów i używać obu, ale preferujemy zwykle jeden (stąd np. ludzie mają czasem różne wyniki, jeśli wypełniają test w kontekście pracy lub życia osobistego) I tak, każdy z 16 typów jest inny, bo w zależności od tego, czy ktoś jest E czy I, będzie inaczej uzewnętrzniał to jak przetwarza informacje (S/N) lub jak podejmuje decyzje (T/F), więc np. ESTP będzie funkcjonował inaczej niż ISTP choć mają podobny sposób rozumowania. Każdy typ ma swój podręcznik, sporo źródeł nt. wiarygodności znajdziesz w linkach poniżej, jeśli interesuje Cię coś konkretnego, to daj znać. W trakcie certyfikacji zapoznawaliśmy się z takimi danymi. cpp com ->contents –>mbti_research
      myersbriggs org–>more-about-personality-type –>research-and-the-mbti-tool
      papermasters com ->myers_briggs.html

      Mam jakiś problem z wklejaniem linków ale pod tymi adresami ww.znajdziesz sporo materiałów.

      • Alf

        Twój komentarz tylko parafrazuje i ilustruje to co od początku miałem na myśli. Panie Myers Briggs na bazie znakomitej psychologii analitycznej Junga stworzyły suchy system dzielenia, opisywania, szufladkowania i stereotypowania, który oddala od zrozumienia ludzi zamiast przybliżać. Co do badań, nie jestem psychologiem bym się nim przyglądał. Kieruję się bardziej swoim własnym osądem. Nie mogę przeczytać linki. Wszystkie znane mi badania przebiegały wg 1 schematu. Sprawdźmy jakim kto jest typem, a następnie doróbmy do tego jakąś korelację np jaką kto słucha muzyki, ile zarabia rocznie, czy woli ogórki kiszone czy konserwowe itd A korelacja to nie przyczynowość, to jedynie sygnał do dalszych dociekań. Nie słyszałem natomiast o badaniach w rodzaju, sprawdźmy czy ta czy tamta teoria jest w ogóle sensowna i miarodajna czy to tylko bullshit. Zresztą kwestię badań znakomicie rozłożył na czynniki pierwsze Artur Król, polski psycholog. Gdzieś na goldenline jest cała wymiana znań na ten temat.