Kasia Frużyńska

Miałam nazywać się zupełnieKF inaczej. Moje imię długo wydawało mi się zwyczajne, pospolite, tyle Kaś dookoła. Ale niedawno odkryłam jego nowe znaczenie – z gr. katharsis – oczyszczanie, pozbywanie się demonów. I w pewnym sensie właśnie to robię – pozbywam się demonów, które niszczą nasze życie:
  • przekonania, że praca musi być męcząca i nudna i że chodzi w niej tylko o to, żeby się jakoś utrzymać
  • myśli że ludzie, którzy robią ważne i zmieniające rzeczywistość rzeczy, mają szczęście, ale to nie jest dla zwykłych ludzi, to nie dla mnie
  • podejścia, że małżeństwo to koniec wolności i nieustanne kłótnie lub że związek powinien być zawsze romantyczny
  • przekonania, że na odpoczynek trzeba zasłużyć i że trudno znaleźć na niego czas
Wierzę, że ludzie chcą sensownie pracować, mogą kochać najsilniej na świecie i że każdy może żyć z błyskiem w oku.
Z wykształcenia jestem psychologiem.  Od 8 lat pracuję zawodowo jako trener umiejętności miękkich, od 4 lat jako coach. W swojej pracy pomagam ludziom osiągać małe i duże cele, skutecznie się dogadywać w pracy i w rodzinie, dobrze odpoczywać.
Prywatnie jestem szczęśliwą mężatką, a od grudnia 2016 mamą małego Frania. Pochłaniam jedną książkę w tygodniu i równie często znajduję nowe seriale (ostatnio „Wielkie kłamstewka”). Lubię się ruszać, ale nie jakoś nadmiernie (joga, spacery). Uwielbiam deszczową pogodę, gdy można miziać kota pod kocem i próbować nowych ciast:)
Zapraszam do kontaktu kontakt@zblyskiemwoku.pl

 

 

Ukończone szkolenia i kursy:

  • Psychologia – studia magisterskie (Uniwersytet Jagielloński)
  • Studia podyplomowe Zarządzanie Zasobami Ludzkimi (Wyższa Szkoła Europejska im. ks. Tischnera)
  • The Art and Science of Coaching – Erickson College international – Wszechnica UJ
  • MBTI – kurs certyfikacyjny
  • STER- Szkolenie Trenerów Edukacyjnych i Rozwojowych (Fundacja Falochron)
  • CoachWise Essential (Coaching Centre)
  • Kurs mediacji – certyfikat mediatora rodzinnego (Polskie Centrum Mediacji)
  • Porozumienie Bez Przemocy (Qinspiracji)
  • Intensywny Kurs Podstawowy – Porozumienie Bez Przemocy, (Anna Mills, Ewa Orłowska)
  • Twórcze rozwiązywanie problemów (Uniwersytet Jagielloński)
  • Coaching grupowy (Wszechnica UJ)
  • Szkolenie dla trenerów (Inventi, Nowe Motywacje)
  • Komunikacja w zarządzaniu i analiza Extended Disc (Nowe Motywacje)

Doświadczenia z grupami:

Prowadziłam warsztaty m.in. dla grup w środowisku biznesowym (z pracownikami i managerami), z młodzieżą, nauczycielami, rodzicami i seniorami.

Moje inspiracje:

Biblia, Stephen Covey, Virginia Satir, Martin Buber, Benjamin Zander.