Czy Ty i Twoje dziecko wiecie kiedy jesteście zmęczeni? A czy umiecie rozpoznawać i doświadczacie często stanu spokoju i skupienia? To klucz metody Self-Reg idealnej dla zestresowanych rodziców i dzieci – od niemowlaków do zbuntowanych nastolatków.   Self-Reg (metoda opisana … Czytaj dalej Self-reg – metoda na stres dla dorosłych i dzieci