Potęsknić dobra rzecz
Noc w hotelu, już pierwsza i powinnam spać, żeby jutro zachować przytomność. Ale nie mogę zasnąć. Tęskno mi za bliskimi, za kontaktem nie tylko przez Skype`a. Napisałam list miłosny i kilka innych mniej spodziewanych wiadomości, posłuchałam dobrej muzyki, poczytałam mądrych
ludzi. Dobre rzeczy się czasem biorą z tęsknoty…
A Tobie, czego dziś brakuje?
Przejdź wzrokiem przez poniższą listę, czasem zobaczysz to na pierwszy rzut oka. To bardzo popularna praktyka w metodzie NVC (Non-Violent Communication) – w uczeniu się świadomości własnych działań i cudzych intencji, w mediacji w konfliktach (jeśli ktoś nie podejmuje rozmowy lub odpowiada zdawkowo, to niekoniecznie oznacza, że „znowu jest mrukiem”, może potrzebuje teraz ciszy).
Dziś potrzebuję:
Przestrzeni
Ruchu
Ciszy
Twórczości
Dotyku
Wyzwań
Wsparcia
Bliskości
Prywatności
Całości
Szacunku
Zrozumienia
Współpracy
Porządku
Humoru
Wygody
Piękna
Do listy możesz dodać też oczywiście własne słowa. Spodobało mi się ostatnio określenie klientki, która chciała więcej poezji w relacji z mężem. Co możesz zrobić, żeby zatroszczyć się dziś o siebie?
***
Mam nadzieję, że podobał Ci się ten wpis 🙂 Jeśli chcesz zostać na dłużej, zapisz się do newslettera albo polub mój fanpage