Odpoczynek to nie tylko leżenie! Jeśli czujesz się ostatnio przestymulowana/-y, to sprawdź, którego rodzaju odpoczynku ci brakuje:
Dzisiaj zapraszam was na wywiad z Kasią Müller, z zawodu logopedką, która opowie o swoich poszukiwaniach drogi zawodowej. Historia Kasi jest niesamowita i pokazuje, że warto szukać, ale też, że to ok jakiś czas nie wiedzieć, czego się szuka. Znam … Czytaj dalej
Długo sądziłam, że brafitting to bardzo luksusowa usługa, w końcu stanik to stanik i po co komplikować. A jednocześnie, jak się okazało, nosiłam niedopasowaną bieliznę. Kontakt do Anastazji poleciła mi koleżanka. Gdy jako 30-letnia kobieta szłam na pierwsze spotkanie z … Czytaj dalej
Listopadowe wieczory sprzyjały długim lekturom, zdecydowanie częściej słucham audiobooków i czytam na telefonie, co nie zawsze jest dobre, bo zdarza sie, że chodzę wszędzie z telefonem, ale książki często to wynagradzają!
Od Wielkiego Czwartku do Poniedziałku Wielkanocnego zafundowałam sobie luksusowy detoks od sieci, telewizji i internetu. Nie było to detoks doskonały. Odbierałam sms-y, raz zadzwoniłam do Mamy, mieliśmy też wideokonferencję z rodziną, oglądałam też Psi Patrol i Peppę😊 ale i tak … Czytaj dalej
Jeśli lubisz psychologię, którą można zastosować w praktyce, zapraszam Cię do grupy na fb (link), w której będziemy w styczniu zgłębiać: 13.01 – Jak kolejność narodzin może wpływać na Ciebie? (choć nie musi) – wpis + ćwiczenie 16.01 – Skrypty … Czytaj dalej
Biorę udział w ciekawym kursie on-line, który zaczął się od sesji o zdrowym żywieniu i odpoczywaniu. Jedno ze zdań, które tam usłyszałam, sprawiło, że się zatrzymałam: „Pozwól sobie na nudę”. Moja natura buntuje się przeciw temu. Jest przecież tyle książek … Czytaj dalej
Tak wyglądam gdy leżę i nie robię nic. Bardzo potrzebne. I wierzę, że każdy potrzebuje wziąć czasem wolne od wszystkiego i zrobić coś co bardzo się lubi ale zwykle nie ma na to czasu. Nawet jeśli to będzie godzina gapienia … Czytaj dalej
To pierwszy wpis od ponad dwóch miesięcy. Koniec września i październik to był dla mnie jeden wielki dół energetyczny. Nałożyło się na to sporo pracy i kilka smutnych wieści. I nie wiem, co robisz, gdy Cię taki dół spotyka, bo … Czytaj dalej
Przy okazji Dnia Mamy uświadamiam sobie, co się zmieniło od kiedy jestem mamą i jakie super-skille zdobyłam. Dużo istotnych a dwie nie całkiem poważne.
