Kontynuując wątek cienia, o którym pisałam wcześniej, dziś chcę zaproponować ci ćwiczenie, które pomoże zobaczyć ci te lubiane i nielubiane części siebie trochę inaczej. Znajdź na nie chwilę, a rezultaty mogą być bardzo ciekawe.
Przyznam Ci się do czegoś. Przez wiele lat bardzo nie lubiłam swojego drugiego imienia. Nie mam nic do Bożenek, ale jakoś nie po drodze mi było z tym imieniem, wstydziłam się go. Teraz traktuję je z czułością i czasem gadam … Czytaj dalej
Dookoła aż roi się od podsumowań. Cele, które zrealizowałem, książki, które przeczytałam. Jeśli ty ledwo zwlokłaś się z łóżka i cieszysz się, że przetrwałaś ten rok, czytaj dalej. Twoim najważniejszym celem na mijający i kolejny rok może być spokój i … Czytaj dalej
Kobiece wsparcie – jak to robić? Po szkoleniu ze wspaniale wspierającą się grupą kobiet, postanowiłam napisać więcej o kobiecym wsparciu. Mam nadzieję, że doświadczyłaś go kiedyś? Że masz zaufane kobiety, którym możesz powiedzieć, co leży ci na sercu, a … Czytaj dalej
Czy nie po to sięgamy do książek? Chcemy, by nas zmieniały, dawały do myślenia, otwierały oczy. Dziś polecam Ci 6 pozycji, które miały na mnie największy wpływ w pierwszej połowie roku!
Jak wychować syna na feministę? I córkę na feministkę? Po co to robić? Przede wszystkim po to, aby byli szczęśliwymi i odpowiedzialnymi ludźmi, którzy szanują obie płcie. Co to ma wspólnego z feminizmem? Aby odpowiedzieć sobie na to pytanie, zobacz, … Czytaj dalej
Cykl książki miesiąca zamienia się powoli w książki kwartału, ale intensywnie pracuję również nad redakcją swojej książki, o czym już niedługo. Ale w końcu zebrałam lektury z oczekiwania na wiosnę, wiele bardzo ciekawych! Zapraszam do przeglądu.
Ostatnie tygodnie spędziłam słuchając po nocach nagrań z The Embodiment Conference. Trudno wytłumaczyć tę nazwę: wcielanie w życie, ucieleśnienie? Niech najlepszym wyjaśnieniem będzie zestaw tematów związanych z ciałem – terapia, kreatywność, trauma, relacje, kontakt z ciałem, ruch, sztuki walki.
Dziś mam dla Ciebie 3 pytania. Wyobraź sobie 3 sytuacje, jak się zachowasz? Nie odpowiadaj tak jak „trzeba”, ale jak najczęściej robisz. 1. Popełniasz ten sam błąd w pośpiechu. Co sobie mówisz? A. „No tak, geniusz jak zwykle” B. „Po … Czytaj dalej
„Ekonomia miłości” to bardzo praktyczna książka z wieloma przykładami, napisana przez dwie ekonomistki, żony i pasjonatki psychologii. W tym wpisie znajdziesz mój wybór najciekawszych zasad ekonomii, które sprawdzają się w miłości. 1. Podział zadań według specjalizacji. Kto nie kłócił się … Czytaj dalej
