6 sposobów by przetrwać w rodzinie
Urlop, święta, codzienne życie. Moje top 6 by przeżyć w rodzinie z miłością do siebie:)
Urlop, święta, codzienne życie. Moje top 6 by przeżyć w rodzinie z miłością do siebie:)
Jako mama mam niedługi, 5-miesięczny staż. Czy przy tak małym dziecku można być asertywnym? Jak dbać o potrzeby dziecka i nie zapominać o swoich? Co na to Porozumienie Bez Przemocy? Sprawdź jak to robię na co dzień i co ma … Czytaj dalej
Tak rozmawiają tylko odważni „O nie, on jest taki emocjonalny” „W pracy nie ma miejsca na uczucia, to mało profesjonalne” Zdarzyło Ci się słyszeć takie zdania? Co o nich myślisz? Według mnie w pracy jest miejsce na emocje, ale tylko … Czytaj dalej
Jak się dogadać z teściami? Językiem żyrafy! Męża i żonę „bierzemy sobie” z dobrodziejstwem inwentarza. Nawet jeśli mieszkamy osobno, to teściowie mogą mieć wpływ na nasze małżeństwo, a nasz małżonek wnosi ze sobą przyzwyczajenia pracowicie kształtowane od lat dzieciństwa, bo … Czytaj dalej
Porozumienie Bez Przemocy – o co chodzi z tą całą żyrafą? Porozumienie Bez Przemocy (PBP) to metoda komunikacji, w która uczy mówić prawdziwie, daje spójność między tym, co czujemy i myślimy a słowami, którymi to wyrażamy. Od kiedy wzięłam udział … Czytaj dalej
Cierp tak jak ja czyli o pokrętnej empatii Kojarzysz takie momenty w kłótni, kiedy mówisz o jedno zdanie za dużo? Dobrze wiesz, co zaboli drugą osobę, ale nie wahasz się wysunąć tego ostatecznego argumentu (o dzieciństwie, teściowej, głupim zachowaniu sprzed … Czytaj dalej
Błyski 2015. Co czytaliście najchętniej? Zanim się dobrze rozkręcimy w 2016 małe podsumowanie mijającego roku – 7 wpisów na blogu, które czytaliście najchętniej. Może coś przegapiłeś, a dla nowych czytelników, których ostatnio przybywa, niech to będzie mały skrót.
Masz i ciesz się! O dawaniu prezentów bez przemocy Moja Przyjaciółka kupuje prezenty świąteczne cały rok, zwykle w sierpniu i przed świętami w ogóle się nimi nie przejmuje. A reszta z nas biega z wywieszonymi jęzorami i wkurza się, … Czytaj dalej
3 kroki – pierwsza pomoc w kryzysowych sytuacjach Poniedziałek, kłótnia z rodziną, stres w pracy, wracasz o głodzie do domu, korki, ktoś Cię niechcący potrącił ramieniem, wkurzasz się… zaraz wybuchniesz… Stop! Pomóż sobie. Dziś o mojej ulubionej metodzie na stres … Czytaj dalej
Za co przepraszasz? Kurczysz plecy, kiedy wchodzi do urzędu „Przepraszam, chciałbym tylko spytać…” Po 8 godzinach pracy przepraszasz, ale musisz już wyjść. Ustawiasz autorespondera w mailu, kiedy jedziesz na urlop i aż dwa razy przepraszasz, że na maile odpowiesz … Czytaj dalej