Jak się dogadać z teściami? Językiem żyrafy!

with Brak komentarzy

Jak się dogadać z teściami? Językiem żyrafy! Męża i żonę „bierzemy sobie” z dobrodziejstwem inwentarza. Nawet jeśli mieszkamy osobno, to teściowie mogą mieć wpływ na nasze małżeństwo, a nasz małżonek wnosi ze sobą przyzwyczajenia pracowicie kształtowane od lat dzieciństwa, bo … Czytaj dalej

Porozumienie Bez Przemocy – o co chodzi z tą całą żyrafą?

with Brak komentarzy

Porozumienie Bez Przemocy – o co chodzi z tą całą żyrafą? Porozumienie Bez Przemocy (PBP) to metoda komunikacji, w która uczy mówić prawdziwie, daje spójność między tym, co czujemy i myślimy a słowami, którymi to wyrażamy. Od kiedy wzięłam udział … Czytaj dalej

3 kroki – pierwsza pomoc w kryzysowych sytuacjach

with Brak komentarzy

3 kroki – pierwsza pomoc w kryzysowych sytuacjach Poniedziałek, kłótnia z rodziną, stres w pracy, wracasz o głodzie do domu, korki, ktoś Cię niechcący potrącił ramieniem, wkurzasz się… zaraz wybuchniesz… Stop! Pomóż sobie. Dziś o mojej ulubionej metodzie na stres … Czytaj dalej

1 2 3