Pewnie zdarzyło ci się usłyszeć albo powiedzieć „przepraszam”, z którego nic nie wynikało. Może popełniłeś/-aś któryś z poniższych błędów? Przy pisaniu inspirowałam się bardzo fajną książką Harrier Lerner, „Why don`t you apologize?”.
Kontynuując wątek cienia, o którym pisałam wcześniej, dziś chcę zaproponować ci ćwiczenie, które pomoże zobaczyć ci te lubiane i nielubiane części siebie trochę inaczej. Znajdź na nie chwilę, a rezultaty mogą być bardzo ciekawe.
Przyznam Ci się do czegoś. Przez wiele lat bardzo nie lubiłam swojego drugiego imienia. Nie mam nic do Bożenek, ale jakoś nie po drodze mi było z tym imieniem, wstydziłam się go. Teraz traktuję je z czułością i czasem gadam … Czytaj dalej
Co zrobiłabyś, gdybyś miała 2h dziennie dodatkowo? Może więcej czytała, spała. A co jeśli powiedziałabym Ci, że masz te 2h, tylko spędzasz je w sieci? Kto z nas tego nie doświadczył: wchodzisz do internetu coś sprawdzić, a po godzinie łapiesz … Czytaj dalej
Dzisiaj zapraszam was na wywiad z Kasią Müller, z zawodu logopedką, która opowie o swoich poszukiwaniach drogi zawodowej. Historia Kasi jest niesamowita i pokazuje, że warto szukać, ale też, że to ok jakiś czas nie wiedzieć, czego się szuka. Znam … Czytaj dalej
Masz mocne postanowienie, aby więcej się ruszać, zdrowiej jeść lub nauczyć się języka w nadchodzącym roku, ale czasem dopada cię słomiany zapał? Trudno ci zmotywować się do zmiany? Nic dziwnego, zmiana jest trudna dla mózgu, który lubi automatyzmy i robienie … Czytaj dalej
Dookoła aż roi się od podsumowań. Cele, które zrealizowałem, książki, które przeczytałam. Jeśli ty ledwo zwlokłaś się z łóżka i cieszysz się, że przetrwałaś ten rok, czytaj dalej. Twoim najważniejszym celem na mijający i kolejny rok może być spokój i … Czytaj dalej
Długo sądziłam, że brafitting to bardzo luksusowa usługa, w końcu stanik to stanik i po co komplikować. A jednocześnie, jak się okazało, nosiłam niedopasowaną bieliznę. Kontakt do Anastazji poleciła mi koleżanka. Gdy jako 30-letnia kobieta szłam na pierwsze spotkanie z … Czytaj dalej
Z Martą spotkałam się tuż po Dniu Kobiet przy pizzy, rozmawiałyśmy o zmianie ścieżki zawodowej, wzmacnianiu kobiet, malowaniu i o tym, kim jest bogata humanistka. Cześć Marta, dzięki za spotkanie. Chciałam cię najpierw spytać o twoją przeciekawą drogę zawodową … Czytaj dalej
