Ciężarna czy błogosławiona? 10 sposobów na łagodną ciążę. Przez pewien czas w ciąży czułam się dziwnie. Nie przez nudności czy zachcianki, ale przez to, że było mi… tak normalnie. Jakby ciąża była moim najbardziej naturalnym stanem! Nawet nie mogłam … Czytaj dalej
Czytałam niedawno „Magię sprzątania” Marie Kondo, która wg mnie jest mistrzynia w nurcie minimalizm domowy i radzi, by „żegnać się” z przedmiotami, które spełniły swoją rolę, a których już nie używamy. Podziękować im za dobro, które wniosły i pożegnać się. … Czytaj dalej
Piszę do Was z Budapesztu, gdzie prowadzę w tym tygodniu szkolenia (i zachwycam się dziwnością języka węgierskiego). Po tym, jak pół dnia spędziłam na lotnisku po odwołanym locie, a godzinę w korkach (co prawda z miłym taksówkarzem, który wspominał swoją … Czytaj dalej
[zdj. k_vohsen, sxc.hu] Wiele osób pyta mnie o jogę, kiedy słyszy, że regularnie ćwiczę: czy warto, czy czuję się zrelaksowana, czy to jest jak medytacja, co mi to daje? Najpierw może o tym, czym nie jest dla mnie joga. Nie … Czytaj dalej
