Mam kryzys – mówisz sobie czasem, ale każdy w twojej rodzinie jakiś ma, właśnie go skończył albo przygotowuje się do następnego. I żeby było ciekawiej przeżywamy je w różnym tempie. Dziś o bardzo trafnej wg mnie teorii, która wyjaśnia przez … Czytaj dalej
Terapeutka rodzin Virginia Satir powiedziała “potrzebujemy 4 uścisków dziennie, żeby przeżyć. Ośmiu żeby dobrze funkcjonować. Dwunastu, żeby sie rozwijać. Jak tam Twoje statystyki? Jakie są korzyści z przytulania?
Śpiesz się, Bądź Doskonały, Wysilaj się, Sprawiaj Przyjemność, Bądź Silny. O co chodzi z tymi stylami? Które są Ci najbliższe? Jak uniknąć związanych z nimi konfliktów w rodzinie?
Ciąża to wspólna sprawa! – 8 sposobów na angażowanie męża Zauważyliście, że na okładkach książek o ciąży, reklamach leków dla dzieci i opakowaniach pieluch są głównie mamy? Tak jakby same mogły zajść w ciążę i wychować dziecko! A przecież … Czytaj dalej
Tak rozmawiają tylko odważni „O nie, on jest taki emocjonalny” „W pracy nie ma miejsca na uczucia, to mało profesjonalne” Zdarzyło Ci się słyszeć takie zdania? Co o nich myślisz? Według mnie w pracy jest miejsce na emocje, ale tylko … Czytaj dalej
Jak się dogadać z teściami? Językiem żyrafy! Męża i żonę „bierzemy sobie” z dobrodziejstwem inwentarza. Nawet jeśli mieszkamy osobno, to teściowie mogą mieć wpływ na nasze małżeństwo, a nasz małżonek wnosi ze sobą przyzwyczajenia pracowicie kształtowane od lat dzieciństwa, bo … Czytaj dalej
6 książek dla młodych rodziców W przerwie między drzemkami Franka polecam kilka lektur, które prowadzą nas jako rodziców. Naukowe, zabawne i praktyczne. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Nie mów tego nigdy kobiecie w ciąży Na pewno masz takie kobiety w swoim otoczeniu. Trochę bardziej niż zwykle wrażliwe na to, co słyszą. W tym roku szczęśliwie urodziłam pierwszego Potomka i wiązało się z tym wiele emocji. Dziś … Czytaj dalej
Twoje kłótnie z mężem w radiu Zawodowo zajmuje się ćwiczeniem z ludźmi efektywniejszego dogadywania się w pracy, w domu. Ale zdarzają mi się takie dni, kiedy wszystkie dobre metody trafia szlag. Wyobrażam sobie potem jaki to byłby wstyd, gdyby tak … Czytaj dalej
Nie masz czasu i nie chce ci się? Załóż Klub! To dwie najczęstsze wymówki, których używamy – nie mam czasu i nie chce mi się. Ćwiczyć, zdrowo jeść, czytać coś mądrego zamiast oglądania tv, uczyć się języków, czy co tam … Czytaj dalej
