“Nie wiem czego Ci życzyć, ty już wszystko masz” – Dostałam kiedyś takie życzenia w momencie, kiedy byłam w życiowej czarnej d..ziurze. Może na zewnątrz wszystko wyglądało wtedy pięknie. Nauczyło mnie to, żeby nie sądzić po sobie albo po wierzchu. … Czytaj dalej
Cierp tak jak ja czyli o pokrętnej empatii Kojarzysz takie momenty w kłótni, kiedy mówisz o jedno zdanie za dużo? Dobrze wiesz, co zaboli drugą osobę, ale nie wahasz się wysunąć tego ostatecznego argumentu (o dzieciństwie, teściowej, głupim zachowaniu sprzed … Czytaj dalej
Nie wiem, czy wiecie, ale ten blog jest efektem coachingu. Z moim pierwszym coachem, który pomógł mi w uświadomieniu sobie co chcę robić i dlaczego. Po co ludzie chodzą na coaching? Jak może się przydać Tobie? Spotykam się z opinią, … Czytaj dalej
Podobno homary gotuje się w letniej wodzie. Zanim zorientują się co się dzieje, jest już za późno. Nie bądź homarem:) Orientuj się! Może szkodzisz swojemu związkowi którymś z tych przyzwyczajeń?
Ile rzeczy zrobiłeś dziś od rana odruchowo, automatycznie? Duża część z nich to Twoje nawyki – lepsze lub gorsze: poranne mycie zębów, prysznic, śniadanie, pierwsza, druga kawa w pracy, może film albo serial popołudniu? A ile z tych nawyków Ci … Czytaj dalej
Dzięki kursowi coachingu, w którym biorę udział dużo ostatnio pytam siebie i innych i mam czas na refleksję. Dodatkowo zaczął się dziś Wielki Tydzień (…i wiosna) i przyszło mi do głowy to właśnie pytanie, związane z nowością, zmianą, budzeniem się … Czytaj dalej
Wzruszasz się na filmach i gdy widzisz coś ładnego w otoczeniu? Łatwo się śmiejesz i płaczesz? Zgodziłbyś się z Nel z „Pustyni i w puszczy”, że często „pocą Ci się oczy”? A może przejmujesz się, gdy ktoś łamie zasady, robi … Czytaj dalej
5 języków miłości – którym mówię? Kiedy pokazałam Mężowi swój wynik w teście 5 języków miłości jęknął „Coo? dlaczego masz tak nisko 'pracę na rzecz rodziny’??” I byłam już pewna, że to jego język. O co chodzi? Każdy z nas … Czytaj dalej
Czytałam niedawno „Magię sprzątania” Marie Kondo, która wg mnie jest mistrzynia w nurcie minimalizm domowy i radzi, by „żegnać się” z przedmiotami, które spełniły swoją rolę, a których już nie używamy. Podziękować im za dobro, które wniosły i pożegnać się. … Czytaj dalej
Introwersja – Ekstrawersja „O czym myślisz?” pytasz męża, który się długo nie odzywa. Twoje starsze dziecko zamyka się w pokoju, a młodsze szczebiocze godzinami o tym, co wydarzyło się w szkole. Kolega z zespołu, woli, żebyś wysłał mu maila, … Czytaj dalej
