„Zawsze byłam kiepska z…” „Nigdy nie miałam talentu do…” Mówisz tak czasem sobie? Obrazek z nagłówka jest ze świetnego warsztatu Gabrysi Borowczyk „Flipowanie”, na którym uczyliśmy się rysunków do wykorzystania w pracy trenera, coacha, bloggera etc. Ma początku warsztatu miałam … Czytaj dalej
Trochę głośniej niż zwykle tłukę się talerzami. Nie rzucam, o nie, ale też nie uważam specjalnie, by je delikatnie odłożyć. Jak chciałeś ciszy, to trzeba było posprzątać. Robię jajecznicę. Na pytanie, czy coś się stało odpowiadam „Nic”. Bo w sumie … Czytaj dalej
Czy wrzeszczysz na obcych na ulicy? Trzaskasz drzwiami gdy rozmawiasz z szefem? Przewracasz oczami przy kasie w sklepie? Nie, skąd, przecież tak się nie robi… To czemu robisz to bliskim? Miałam ostatnio moralnego kaca. Choć może po mnie nie … Czytaj dalej
Za co przepraszasz? Kurczysz plecy, kiedy wchodzi do urzędu „Przepraszam, chciałbym tylko spytać…” Po 8 godzinach pracy przepraszasz, ale musisz już wyjść. Ustawiasz autorespondera w mailu, kiedy jedziesz na urlop i aż dwa razy przepraszasz, że na maile odpowiesz … Czytaj dalej
NVC: Uczucia rzekome „Jak się czujesz?” „Czuję się źle/ dobrze/ oszukana, zawiedziona…”. Według metody Porozumienia Bez Przemocy dra Marshalla Rosenberga, gdy wypowiadamy lub słyszymy takie zdanie są to tzw. uczucia rzekome. O co chodzi? Wiele naszych nieporozumień bierze się z … Czytaj dalej
[„Well of being” Jean-Pierre Weill] Patrzysz na zegarek aby sprawdzić czy powinieneś już być śpiący? Sprawdzasz, która godzina, żeby sprawdzić czy jesteś już głodny? Częściej czytasz opisy statusów niż książki? Łapiesz się na tym, że nie wiesz, na czym tak … Czytaj dalej
– Co będziesz robić w weekend?- pyta Przyjaciółka. – Nic – odpowiadam i bardzo się z tego cieszę. – Jakie masz dziś plany? pyta Mąż – Właśnie takie – odpowiadam leżąc z książką pod kocem i kotem. Po podrożach służbowych … Czytaj dalej
Światowy Dzień Kota i terapia kotem „No i doszło do tego, że i nasz kot znalazł się na blogu” – powiedział Mąż. 17 lutego to Światowy Dzień Kota i z tej okazji dziś o tym, jak kot uczy nas uważności … Czytaj dalej
Spotkałam w czasie tych świąt ducha przeszłości. Osobę i obraz, który przywołał myśli: „A co by było gdybym…”, „Czy na pewno dobrze zrobiłam, gdy xx lat temu…” „A przecież mogłabym teraz…” Znasz takie momenty? I pozwoliłam się dać ponieść przez … Czytaj dalej
Przez te Święta zauważyłam takie znaki miłości, niektóre bardzo subtelne i ciche, a Wy jakie widzieliście? wstać do dziecka, kiedy cicho płacze chodzić ciszej, gdy ktoś odpoczywa przykryć go kocem (i kotem) gdy zimno oglądać film sci-fi z żoną, choć … Czytaj dalej
